ゴースト血管とは?シナモンには毛細血管の老化を防ぐ効果がある?

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ゴースト血管ってご存知ですか?
放置をしておくと大変なことになる
ゴースト血管は必ず知っておきたいことの1つ。

 

 

今回はゴースト血管について注目。
ゴースト血管とは一体何なのでしょうか。
またシナモンには毛細血管の老化を防ぐ効果があるということですが…。
早速見ていきましょう。

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ゴースト血管とは?

ゴースト血管
あまり聞き慣れない言葉ですが
是非とも知っておきたい言葉の1つなのです。

 

 

血管という通り
ゴースト血管は血管にまつわるもの。

 

 

人間の体には
血管が張り巡らされていますが
毛細血管という直径がわずか0.01mm程度の
細い血管が存在をしています。

 

 

この毛細血管の役割には
血液中に含まれる酸素や栄養素を
体中に送りこんでいます。

 

 

さらに組織中にある老廃物を受け取る働きもあり
基本的な循環器系の働きをしています。

 

 

基本的ということはつまり
とても重要な働きをしているということも言えるため
毛細血管があるからこそ
私たちは健康的に過ごす事ができるということですね。

 

 

しかしこの毛細血管は
老化と共に機能をしなくなっていき
体には様々な支障が出てきます。

 

 

加齢が進むにつれて
体が若い頃と比べると上手く動かせないというのも
毛細血管の老化が原因とも言えるでしょう。

 

 

そうしていくと毛細血管の中には
血液がまったく流れず
ただ血管という形だけのものも出てきてしまいます。

 

 

この形だけ存在をしていて機能をしていない毛細血管を
ゴースト血管と呼びます。

 

 

老化と共にゴースト血管は増加をしてくるため
体は加齢とと共に頑丈ではなくなってきたり
衰えを感じることが増えてきます。

 

 

ゴースト血管のわかりやすい影響として
肌のハリの衰えが挙げられます。

 

 

若い肌というのは
毛細血管によって栄養や酸素が送られていくことから
健康的でハリのある肌ですが
ゴースト血管が増えてしまうと十分に働くことができないため
肌に大きく影響を及ぼします。

 

 

ゴースト血管の影響の中では
最も目に見えてわかるものだと言えるでしょう。

 

 

さらに毛細血管が減少し
ゴースト血管が増えていくということは
体中に栄養素が運ばれず
臓器が上手く働かないことになります。

 

 

そうなってくると
寿命が縮むことに繋がっていきます。

 

 

ちなみに、加齢と共に脱毛が気になるというのも
毛細血管によって、毛根に上手く栄養素が運ばれないことから
出てきてしまう結果であるため
ゴースト血管が原因の可能性もあるわけです。

 

 

脱毛に関しては遺伝ということもあるため
一概にゴースト血管が原因であるとは言えないものの
脱毛を加速させている可能性は否めないかもしれませんね。

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シナモンには毛細血管の老化を防ぐ効果がある?

では、毛細血管の老化を防ぐためには
どうすればいいのでしょうか。

 

 

加齢と共に老化をしていくといっても
それらを防ぐ方法があるのであれば
ゴースト血管の増加をなるべく抑えることが出来ますし
いつまでも元気でいたいという人にとっては
知っておきたいことですよね。

 

 

毛細血管の老化を防ぐ効果があるとして挙げられるものには
シナモン。

 

 

 

毛細血管の老化と関係がある成分というのが
Tie2と呼ばれる成分なのですが
このTie2は毛細血管の外側と内側の細胞を
くっつけているものとなります。

 

 

老化が始まっていくと
Tie2は活動が鈍くなってしまい
結果的に毛細血管の老化が始まります。

 

 

それを補う役割としても
シナモンは有効だということ。

 

 

シナモンにはTie2を活性化させる働きがあるため
老化により不安定な状態になって
ゴースト血管になりやすい毛細血管を
安定させる働きを得ることができるということなのです。

 

 

一日に摂取するシナモンの目安は
たった小さじ1杯程度

 

 

加熱をしてもOKなので
温かい飲み物に入れてもいいですし
料理に少しいれてもOKです。

 

 

シナモンが苦手という人は
カレーなどに取り入れると
シナモン特有の風味を誤魔化す事ができるので
オススメです。

 

 

シナモンにも種類がありますが
市販されているものでOK。

 

 

100均にも売られていますし
どこでも手軽に手に入れることが出来るので
見かけたら買っておくといいでしょう。

 

 

シナモンは毛細血管の老化を防ぐ
唯一の食材であり
他に毛細血管の老化を防ぐことができるものは
ないと言われています。

 

 

シナモンの力によって
ゴースト血管のない健康的な体を
手に入れていきましょう。

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